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太陽蝦酥脆這種點心單吃就覺得爽口,偶爾休假不管是三五好友聊天配著啤酒吃,還是自己追劇吃,一口接一口都覺得好幸福!完全零調味、零添加,又不會給身體帶來太多負擔!不是小編我要自吹自擂,但我真的好滿意啊!

 

除了單吃,我又想著這樣零調味、零添加的蝦酥脆,是不是還能拿來做成料理呢?

有了這樣的想法後就趁著休假時,去了菜市場買菜,準備來創意料理一番!

因為我突然像是發現新大陸般,腦海裡出現了好多idea,什麼蝦酥脆炒飯、蝦酥菠菜、蝦酥沙拉、蝦酥義大利麵……等等,感覺每天都可以做出不同的健康料理!

 

今天就先小試身手,來試做蝦酥脆菠菜!

首先要準備菠菜、蒜頭,還有我們最重要的眼鏡伯台塩嚴選-太陽蝦酥脆!

要做健康的料理,食材所需並不多,也對我這煮菜新手非常友善,能簡易料理是最高原則!甚至對租客族而言,一道菜、一碗白飯,不用太多油煙的料理是最棒的!

 

步驟很簡單,將菠菜洗乾淨後,在炒鍋加一點油開始炒菜,然後將蒜頭搗碎,放入炒菜鍋(也可以在炒菜前先放入蒜頭爆香),最後放入我們的太陽蝦酥脆!因要保持脆脆口感,稍微翻炒即可出鍋!

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如是有在健身的人或是租客族,可以選擇將菠菜洗淨後,直接放入鍋子水煮,出鍋後在盤子上撒上一點蝦酥脆,再加一點胡椒鹽或是橄欖油就很美味!補充蛋白質又健康!(調味部分可以自己喜好調味,不加也可以!)

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邊做菜的同時,我的腦海裡又跑出了好多想法~

下次我要再來挑戰蝦酥脆泡麵,還有蝦酥脆法國麵包切片佐奶油!

由眼鏡伯的綠能智慧海水養殖無毒白蝦製成的「太陽蝦酥脆」,銷魂吃法等你們一起來挖掘!

 

我是眼鏡伯團隊的小編Lina,我們下次見!

 

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    眼鏡伯無毒蔬果 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()