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一直想分享一個吃了不會胖又養顏美容的低卡點心給大家

自製百香果寒天果凍/百香果果凍

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前陣子天氣熱，從公司拿了一包100%純手工萃取的百香果原汁回去

打算泡百香果汁喝

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但又突然好想吃QQ的東西，剛好家裡有材料

就來自己做百香果寒天凍

材料+字.jpg

準備材料:寒天凍粉100g、百香果原汁600ml、水600ml

準備器具:攪拌棒or湯匙、鍋子

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作法:

1.先將水倒入鍋子中

倒水.jpg

2.倒入百香果原汁

倒入百香果汁-2.jpg

3.倒入寒天凍粉

倒入寒天粉-3.jpg

4.攪拌

攪拌.jpg

5.加熱攪拌至水滾了之後

加熱-1.jpg

6.就可以裝在容器裡面放涼囉!

裝入容器.jpg

放涼後放入冰箱，等待一段時間~

就可以吃到低卡高纖維百香果寒天果凍

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對了~百香果汁的籽千萬不要過濾掉!

營養成分都在裡面

籽連同果凍一起吃酸酸甜甜的超開胃

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如果不愛籽可以跟我一樣

這一個果凍是用果汁機將籽打碎後做出來的

吃了就不會有籽的口感~

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就是這麼簡單!

 

100%純手工萃取百香果原汁

>>https://www.yotaste.com/chanpinjieshao2.php?id=264

 

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